Bienfaits des massages
Les massages agissent sur la production d’ocytocine, de dopamine et de cortisol, favorisant la détente et le bien-être. En plus de réduire le stress et la douleur, ils diminuent les douleurs chroniques (comme la fibromyalgie), renforcent le système immunitaire et améliorent le sommeil. Ils stimulent également la circulation sanguine et favorisent la production de cytokines, contribuant ainsi à un bien-être global et une meilleure vitalité.
POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS
Massage Indien
55 EUROS
✓ Inspiré de la tradition indienne.
✓ Utilisation d’huiles chaudes nourrissantes
✓Rééquilibre les énergies du corps.
✓ Relaxe et revitalise en profondeur
Massage lymphatique
55 EUROS
✓ Favorise l’élimination des toxines
✓ Renforce le système immunitaire
✓ Réduit la rétention d’eau et les ballonnements
✓ Active la circulation sanguine et lymphatique réduisant l’aspect cellulitique
✓ Apporte un bien être global
✓ Pensez au body summer !
Massage énergétique
55 EUROS
✓ Gestes doux et apaisants de la tête aux pieds incluant réflexologie, massage crânien
✓ Libère les tensions physiques et mentales
✓Induit une relaxation profonde et immédiate
✓Idéal pour une pause ressourçante
Combo crâne, visage, réflexologie
55 EUROS
Le massage crânien libère les tensions nerveuses et soulage maux de tête et nuque contractée.
Le massage du visage détend les muscles faciaux souvent crispés par le stress, tout en redonnant éclat et vitalité au teint.
La réflexologie plantaire vient compléter ce rituel en agissant sur l’ensemble des organes, favorisant un rééquilibrage profond du corps et de l’esprit.
Qu’est ce que la Kinésiologie et ses bienfaits ?
La kinésiologie est une méthode psycho-corporelle qui repose sur les principes de la médecine chinoise et de la chiropractie. Je teste les muscles reliés aux méridiens pour identifier les sources de stress (réponse musculaire) pouvant correspondre à des troubles du sommeil, de concentration, d’anxiété, de douleurs, de chaleur ou froid ressenties dans le corps, de perte d’appétit….
Cette méthode Touch for Health@ est conçue comme un outil de « régulation du stress et de la vitalité » est particulièrement pertinente en préambule de votre massage pour vous aider à restaurer l’équilibre physique et émotionnel.
Kinésiologie
55 EUROS (comptez 1h à 1h30)
60 EUROS à votre domicile
✓ Approche globale intégrant médecine chinoise, Touch for Health, One Brain et énergétique.
✓ Favorise l’équilibre physique et émotionnel.
✓ Méthodes complémentaires : bol tibétain, massages, pranayamas, yoga.
✓ Vous accompagne vers votre propre chemin d’auto-guérison.
Yoga thérapeutique
La pratique que je propose, inspirée de l’enseignement de Srhibashyam, vous guide vers un équilibre global – corporel, mental et spirituel – et vous aide à adopter une discipline de vie nourrissant le bonheur quotidien. Le cursus de l’école que j’ai suivi chez Yogakshemam propose une approche holistique de l’enseignement du Yoga qui fait ressortir combien le Yoga peut concerner chacun d’entre nous et à quel point les bénéfices retirés par le pratiquant vont bien au-delà d’une simple relaxation ou d’un allègement du stress.
Mon approche et mon enseignement visent à aider chacun à vivre de manière plus consciente au quotidien. Mon but, c’est d’aider chacun à savourer chaque instant en étant plus attentif à sa respiration, à ce que son corps lui dit, et en se connectant à l’énergie qui nous anime et au monde autour. Intégrer la respiration dans nos actions de tous les jours,
C’est une belle façon de rendre notre vie, nos relations et notre travail encore plus riches et épanouissants en agissant sur le corps et l’esprit.
Certaines séances incluent également le yoga du rire, dont je suis diplômée (Institut Français et International du Yoga du Rire et du Rire Santé, fondé par le Dr Kataria) et des mouvements Munzfloor@ dont j’ai suivi la formation.
Yoga
Tarif à l’année : 245 EUROS
possibilité de tarif à la carte :
me contacter
✓ Yoga Hatha adapté à tous, axé sur l’équilibre, la souplesse et le renforcement musculaire.
✓ Cultive sérénité et joie dans chaque séance et dans votre vie au quotidien
✓ Postures détaillées avec une approche thérapeuthique, philosophique et méditative.
✓ Une pratique holistique pour le corps et l’esprit.
✓ Avec une pratique hebdomadaire vous verrez des douleurs disparaître et vous gagnerez en énergie et en puissance sans brutalité
Ce que disent les gens
« 4 années que je pratique le yoga avec Béa et j’en retire un bénéfice fou. Le bien-être que je ressens après chaque séance me permet de poursuivre ma semaine sereinement. J’ai également fait une séance de kinésiologie et j’ai été impressionnée par son analyse : en plein dans le mille ! Elle a su me donner les conseils dont j’avais besoin. Béa est une très belle personne et une vraie belle rencontre pour moi. je la remercie pour sa gentillesse, sa bienveillance et son professionnalisme. »
« J’ai contacté Béatrice pour organiser une activité pour l’EVJF de mon amie. Elle a été très à l’écoute de mes envies et s’est adaptée à mes demandes ! Elle nous a préparé une magnifique matinée avec pour commencer du yoga sur tapis puis du yoga du rire et pour finir de la danse avec un massage de la future mariée. Nous avons passé un réel moment de connexion à soi mais aussi entre nous. Bea a réussi à prendre soin de chacune de nous avec des petites attentions et des mots bienveillants ! Nous la remercions du fond du cœur et je ne peux que vous la conseiller pour votre évènement! »
Gaëlle, Avril 2026
« Pour un vrai moment de bien-être, je vous recommande les massages chez Holysticway. Personnellement j’ai eu une opération du dos il y a un an et les séances massages avec Béatrice diminuent très nettement mes douleurs »
Lucas, Septembre 2024
« Je pratique le yoga depuis seulement
quelques semaines.
Béa est une personne admirable avec
laquelle je me sens très bien. Elle est bienveillante, douce. Après notre séance de yoga, je repars sereine et apaisée. J’ai également fait deux séances de kinésiologie.
Elle est top. »
Sonia, Octobre 2024
« J’ai eu la chance d’avoir comme cadeau de Noël un massage d’une heure avec Béatrice. C était mon premier massage et elle a su me mettre à l’aise directement. Je suis sortie de la séance complètement détendue. J’ai passé un super moment et je recommande à 100%. Merci beaucoup !!! »
Camille, Avril 2025
Holysticway 